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Les appareils de mesure de la graisse corporelle, l’équipement d'analyse et les balances pour masse grasse ou balances diagnostiques identifient la proportion de la masse grasse et l'indice de masse corporelle (IMC). Facile à comprendre et infaillible dans la mesure, cet appareil donne à l'utilisateur des informations précises sur les matières grasses calculées. Les appareils identifient dans un seul spectre les valeurs qui sont importantes pour la santé, comme le poids, la proportion de la masse grasse et la graisse viscérale (matières grasses d’organe), la masse musculaire squelettique ou taux métabolique de base.
Le jeûne ou la perte d'eau réduit en effet le poids corporel, mais cette réduction n'est généralement pas le montant équivalent à la matière grasse! Seulement ceux qui font quelque chose correcte et systématique au sujet de leur conditionnement physique peuvent tourner en permanence le gras en masse musculaire.
La meilleur et plus facile méthode de s'occuper de l'état actuel de votre poids est par la mesure des valeurs du corps - pour contrôler votre alimentation ou de prévenir le syndrome métabolique.
